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如何瘦脸最快最有效？

女 | 23岁 2021-12-01 21:29:31 2人回复来自

健康咨询描述：从生下来脸就比其他人的大，并且是方方的，这几年更加明显了，总是被周围的人嘲笑，特别的难过，用了很多方法都没有成功，想尽快找一种可以瘦脸的方法，请医生指导。

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这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，注意保持局部的清洁卫生，嗯，也可以看一下身体其他部位是否有肥胖的情况，另外可以选择瘦脸针。效果一般也是比较好的

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2021-12-01 21:57:16 我要投诉

可以进行脸部按摩，用两只手指把罐骨脂肪往上那一点，一次维持数秒，反复几次。手法敲打法，用手指的关节轻轻的敲打脸部的。下颌下颧骨。饮食一定要健康，营养均衡摄取。可以多吃一些瘦脸的食物，如紫菜，菠菜。