水肿型肥胖的话,建议日常可以使用一些消肿利尿的食物或者是药物进行控制,比如像冬瓜或者是螺内脂,另外日常饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,多食用一些新鲜的蔬菜和水果。在睡前不要饮用大量的水分。
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指导意见:
水肿性肥胖的话,建议平常时可以吃一些利尿消肿的食物是比较好的,平常的还是可以吃一些冬瓜的,而且要注意可以适当的活动锻炼身体用,这样的话也是可以有效的减轻体重的,平常的话少吃一些零食。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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