高血压高血脂人可以吃水鸭汤吗

      最好不要喝鸭汤。虽然鸭肉的营养价值较高，蛋白质含量也比牛羊高，而且胆固醇、脂肪含量适中，所以高血压人群可以适量吃点鸭肉，但是注意不要吃鸭皮部分，也不要喝鸭汤。因为高血压饮食主要是避免油腻食物过多，尤其是动物的脂肪。而鸭肉中的脂肪酸又主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，进食过多易导致血压、血脂升高。注意饮食清淡。吃蔬菜水果。
      

      可以吃，对于血压，血脂尽量要少吃，适当的服用是没有问题的，平时在饮食方面一定要注意清淡为主，低脂低盐，多吃一些新鲜的蔬菜水果。适当练练自身的免疫力，平时注意休息，保证充足的睡眠。平时一定要定期的进行检测