脚趾部位发生骨折,不建议在三个月以内进行跑步等剧烈活动,如果过早的进行跑步运动,非常有可能造成再次出现骨折的情况,脚趾骨折在恢复期间需要做好保护工作,尽量避免骨折位置再次受到外力伤害。
脚趾骨骨折位置好的话,需要夹板或者石膏外固定,如果移位比较明显,需要手术固定,一般骨折后,两个月左右骨折愈合比较稳定,可以适当的慢慢行走,三个月以后,无明显疼痛及活动异常等症状,可以适当跑步。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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