健康咨询描述: 由于年轻时候的无所谓,所以我患有类风湿已经好些年了。秋冬的时候那种疼痛的感觉自然是不用说了,特别是在下雨之前,痛的了希望膝盖都不是自己的。
想得到怎样的帮助:类风湿在平时都有哪些注意事项?
类风湿平时要注意自己的生活习惯和饮食习惯,饮食选择容易消化的食物,少吃辛辣刺激性油腻冷食的食物,平时可以多吃一些开胃的食物,比如大枣,薏仁可以去湿去风,少吃脂肪,如果体重超过标准,要逐渐降低体重
一般来说类风湿在平时一定要注意保暖,不要受凉,外出的时候一定要戴手套戴口罩,还应该注意多吃一些温软易消化的食物,一定要注意不要吃寒凉生冷的食物,不要喝凉水,也不能用凉水洗衣服,定期的医院去医院做对症的处理。
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