您好,根据您所说的情况来看的话,至少得需要两个月以后才可以适当的下地活动活动的啊,首先呢,也得根据个人的体质还有恢复情况来考虑,具体的时间也是不太固定的啊,主要就是看恢复情况来考虑,平时要做好骨折部位的保护,不要着凉,饮食上要清淡,不要吃辣的东西,别喝酒多吃含钙高的食物,也可以吃点促进骨折恢复的药物进行治疗。
两周后就可以采取功能锻炼的,这样促进骨折愈合,减少关节与软组织僵硬,希望你功能锻炼时要循序渐进,不能出现损伤,密切观察病情变化,定期复查,有异常情况及时就医处理。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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