如何正确有效的治疗脊柱侧弯

男 | 28岁 2021-12-02 10:32:15 2人回复来自

健康咨询描述： 17岁的时候发现脊柱侧弯18度左右，一直很苦恼，没有进行手术治疗，不知道会不会增长，做过按摩推拿一类的，希望得到有效办法。

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2021-12-02 10:47:58 我要投诉

你好，脊柱侧弯18度不严重，建议你平时注意正确坐姿，抬头挺胸，不要久坐弯腰，不要身体总是倾向一侧。可以用背背佳约束带进行矫正，也可以做一些牵引，推拿按摩，理疗的方法治疗。

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2021-12-02 10:57:48 我要投诉

一般脊柱侧弯的情况下，需要结合病情的严重程度来进行判断，轻度的情况下可以选择使用矫正器的方式来进行矫正，不要过度的劳累，保持良好的坐姿和站姿，适当的进行腰背肌肉锻炼的方式来进行改善，严重的话可能需要手术的方式才能够治疗的

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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