健康咨询描述: 我今年才三十一岁啊,可是最近单位组织我们做全面体检,昨天取得结果,我的别的都可以但是还是有脂肪肝啊,但大夫说不要紧,也要注意饮食啊,不知道脂肪好治不,怎样能消除啊
想得到怎样的帮助:脂肪肝的最佳治疗方法有什么?
男性31岁,单位体检诊断脂肪肝,一般这种情况最好多喝水多休息,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激油腻海鲜食物,适当运动锻炼提高免疫力,定期去医院做复查,戒烟酒浓茶咖啡,避免熬夜劳累,必要时在医生指导下规律口服药物治疗
脂肪肝到目前为止还没有特效的治疗药物,因此,脂肪肝的治疗最主要的是祛除病因,可以通过控制饮食,同时多运动来治疗。,每天快步走半小时,减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入,
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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