神经症是属于心理不健康的疾病,由于长期的生活压力比较大,产生的负面情绪比较多,尤其是抑郁,焦虑,恐惧,紧张的情况说造成的神经官能症。建议多去户外走走,放松心情,进行自我调节,情况严重的话,建议院就医。
并不是心理不健康,是因为焦虑可能会引起各种的不舒服,这种情况最好看一下心理医生,明确诊断可以口服西药,同时可以进行心理疏导,而且可以口服中药同时结合针灸治疗,平时一定要注意保持健康的生活方式,保持良好的心态,不能生气
温馨提示:
多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
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