高血压患者能食花生和花生油吗

保密 | 0个月 2021-12-02 16:50:30 2人回复来自

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2021-12-02 17:30:39 我要投诉

高血压的患者可以吃花生和花生油，因为花生中含有多种脂肪酸的甘油酯，含单不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸，磷脂，维生素E胆碱等。食用花生油，可以保护血管壁降低血小板聚集，防止血栓形成。但是高血压患者一定要限量食用，每天食用量在25克以下。

李光娟伊犁哈萨克自治州友谊医院主治医师擅长: 冠心病,高血压,消化不良,呼吸衰竭,功能性消化不良帮助网友：18821

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2021-12-02 17:31:20 我要投诉

你好，根据你说的这个情况。高血压的患者是可以吃花生和花生油的，一般可以吃植物油，少吃动物油。但是也要适量，不要过量的食用。饮食上一般是低盐低脂肪饮食，少吃油腻辛辣刺激性的食物等，希望我的解释能够满意。

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