健康咨询描述: 我从年轻的时候就会打呼噜,而且声音还不小,虽然我试过很多治疗的方法,但是都没有任何的效果,有时还会觉得声音很巨大,尤其是我感冒的时候。
想得到怎样的帮助:要用什么方法治疗鼾症?
你好,引起鼾症的原因有很多,如果是由于肥胖睡姿和吸烟饮酒导致的,可以通过控制饮食增加锻炼,减轻体重,多采用侧卧位的姿势,避免烟酒的摄入,能够有所改善,也有可能是病理性因素导致的,像鼻甲肥大鼻中隔偏曲。扁桃体肥大,腺样体肥大等疾病引起的,是需要考虑手术治疗的,建议及时到医院做详细的检查,对症治疗。
从这种描述来说,如果从小就有睡觉张口呼吸打鼾憋气的情况,这个是要考虑上气道狭窄所致,一般称之为鼾症鼻腔的疾病,咽腔喉腔这些疾病都可以导致这种症状的出现,可以做检查找到他的狭窄部位对症治疗是可以恢复的,一般可以选择手术或者呼吸及辅助睡眠呼吸。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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