你好,白内障的预防主要是日常避免紫外线的照射,可以减慢白内障的发展,同时使用抗氧化的食物也有减慢白内障发展的作用,而青光眼具有一定的遗传因素,定期测眼压,都是避免熬夜着急上火的诱因
日常生活中想预防白内障和青光眼,首先建议你要避免眼部受到外伤,最好不要长时间在情况下用眼,可以多吃一些富含维生素丰富的食物,可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜橙子苹果橘子的水果可以延缓晶状体衰老和老化,可以预防白内障的形成。
温馨提示:
注意用眼卫生,保护用眼,不要过度用眼。
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