感冒期间宜吃什么食物？

男 | 0个月 2021-12-02 19:19:23 2人回复来自

健康咨询描述：感冒期间宜吃什么食物？

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2021-12-02 19:34:23 我要投诉

感冒患者在饮食上应注意饮食，宜清淡，多吃容易消化的，也可以多吃一些含有维生素丰富的水果和蔬菜。多喝水，注意休息，注意保暖。还可以进食一些富含蛋白质的食物，增加患者的营养，提高机体免疫力。忌食辛辣刺激性食物以及油炸容易上火的食物，以免加重症状。

王洪华山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 常见内科疾病的诊断和治疗，尤其糖尿病和甲状腺疾病。帮助网友：62072

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2021-12-02 21:09:26 我要投诉

如果你在感冒期间应该注意饮食，主要是吃一些清淡的饮食，有的人感冒了就容易上火，吃一些油腻的食物不容易消化，所以说在感冒期间注意吃一些清淡的食物，多喝一些温开水，促进一些排尿病毒和细菌，也容易排泄出去。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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