预防胃病需要怎样饮食？

女 | 0个月 2021-12-02 19:54:21 2人回复来自未知

健康咨询描述：预防胃病需要怎样饮食？

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2021-12-02 20:00:59 我要投诉

为了预防胃病就不要吃腐烂变质被污染的食物，不要暴饮暴食。喝小米粥有养胃的作用，为了预防胃病就不要生气，每天保持愉快的心情，坚持要多运动，多锻炼身体。

黄津福建省南平市第一医院主治医师擅长: 擅长各种病毒性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝帮助网友：12695

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2021-12-02 20:28:06 我要投诉

预防胃病的话，平常饮食上要注意清淡，饮食不能吃辛辣刺激，油腻上火的食物另外很重要的，不能喝酒，不要吃太硬，不容易消化的食物，另外，要注多休息，不能熬夜，这些都可以预防胃病的发作。

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