女性怀孕之前三个月和怀孕早期三个月服用叶酸片,可预防胎儿神经管畸形。备孕期间远离x线,少玩手机和电脑,少用药物,利于优生优育。注意监测女性排卵期,在排卵期增加性生活次数,提高受孕几率。
一般在备孕期吃三个月的叶酸,然后开始怀孕,怀孕后再补充三个月的叶酸,一共吃六个月叶酸。孕期补充叶酸可以帮助胎儿的神经系统发育,同时预防胎儿神经管畸形。怀孕后还是需要加强营养,注意休息。
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