大杏仁的作用有什么

保密 | 0个月 2021-12-02 21:13:46 2人回复来自

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2021-12-03 06:17:57 我要投诉

补充维生素E、预防血栓、润肠通便等。能够为机体补充丰富的维生素E，进而能够发挥出很强的抗氧化、抗衰老、清除自由基的作用，适当食用杏仁对于预防老年斑、黄褐斑的发生有明显的预防功效。

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2021-12-02 21:44:24

你好，大杏仁的作用及止咳润肺，降低胆固醇，促进血液循环，减肥抗肿瘤，延缓衰老。适合绝大多数的人，但是糖尿病的患者、湿热体质的人群不建议经常的吃杏仁。要注意腐败变质的不可以食用。

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