预防患鼾症的措施有哪些啊？

男 | 63岁 2021-12-02 21:47:22 2人回复来自

健康咨询描述：我之前一直有高血压，最近老婆发现我打鼾变得严重，有时甚至有憋气的情况，憋气就很吓人了，防止导致窒息，就赶紧去医院检查，最后确认为我患了鼾症。

想得到怎样的帮助：预防患鼾症的措施有哪些啊？

投诉

其他类似问题

孙丰林 淄博市中心医院主治医师擅长: 急慢性咽喉炎，扁桃体炎，增殖体肥大、鼾症，喉癌，下帮助网友：46132

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-03 06:50:34

减轻体重，用侧卧代替仰卧，戒烟限酒，睡前不要服用安眠镇定类的药物，避免用太高的枕头，打鼾症的治疗原则是纠正使之加重的原发病，如果没有明确原发疾病，患者应该注意调节自己的生活方式来缓解。

侯玉阳鹤岗市人民医院主治医师擅长: 咽喉炎，咽异感症，过敏性鼻炎帮助网友：11823

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-03 08:59:52 我要投诉

预防鼾症首先要注意身体，有的人过于肥胖或者脂肪比较多的话，就容易出现鼾症，建议患者要定期锻炼保证体重，其次有感冒鼻炎的现象要积极治疗，避免出现扁桃体肥大和腺样体肿大的情况，也容易诱发鼾症。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群 常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法