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胡萝卜丝鸡蛋饼减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-02 21:59:46 2人回复来自

健康咨询描述：胡萝卜丝鸡蛋饼减肥吗

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2021-12-03 07:26:42 我要投诉

胡萝卜丝鸡蛋饼对减肥是有帮助的，因为胡萝卜丝里面含有丰富的维生素和膳食纤维，热量比较低，鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，可以补充一天所需要的营养，所以这两种食物对减肥都是有帮助的，同时在减肥过程中也要加强体育运动，燃烧脂肪减肥效果会更快更有效。

张传英 天津市武清区中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗糖尿病及其并发症，心脑血管疾病，内科帮助网友：3862

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2021-12-03 10:15:03

你好，胡萝卜丝鸡蛋饼有助于减肥，但是减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，可以多吃些新鲜蔬菜和含糖量低的水果，同时还要参加体育锻炼例如跑步，跳绳，游泳，打球等来消耗体内过多的能量