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吃南瓜能降低血压血糖血脂稠吗

保密 | 0个月 2021-12-02 23:05:38 1人回复来自未知

健康咨询描述：吃南瓜能降低血压血糖血脂稠吗

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孙苏欣武汉大学中南医院主任医师擅长: 擅长糖尿病及糖尿病心、脑、肾等大血管微血管并发症，

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2023-04-01 10:02:17 我要投诉

      南瓜没有确切的对所有都有效果，素食有降脂作用。建议规律糖尿病饮食，高血压高血脂，建议低盐低脂饮食。避免进食油腻食物。高血压非药物治疗
      1、限制钠盐摄入，首先要减少烹调用盐，每人每日食盐以不超过6g为宜。
      2、减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃素菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙。
      3、适量饮茶，像罗布麻、决明子都有预防和调理因高血压引起的不适。4、限制饮酒
      5、运动
      6、减轻体重
      7、减轻精神压力，保持心理平衡及良好睡眠

疾病百科| 低血压

挂号科室：心血管内科

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改变体位应缓慢，睡觉头部垫高。

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有... 更多>>

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