怀孕期间要吃钙片吗

      在怀孕期间一定要适当的补充点钙剂，在怀孕的16周以后，可以每天补充1000毫克的钙剂，超过24周以后，可以每天补充1500毫克的钙剂。在怀孕期间一定注意好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，然后适当的补充点维生素。
      

      怀孕期间需要吃钙片的，钙质是孩子骨骼生长发育的重要物质基础，一般在怀孕三个月以后开始补充钙片，补钙的同时要晒晒太阳，促进钙质更好的吸收。同时也要多喝一些高钙牛奶，多吃一些含有钙质的食物，例如排骨，骨头汤之类的。
      

      怀孕期间肯定是要吃钙片的，正常情况怀孕了以后就应该加强钙的补充，有的时候吃了以后不一定吸收多少，所以除了服用钙片以外，还要从饮食上加强钙的补充。吃一些蛋类食品，肉类食品，鱼类食品，还要多吃一些豆类食品。
      
      以上是对“怀孕期间要吃钙片吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      怀孕期间是否需要吃钙片需要看具体情况，如孕期没有明显缺钙症状不需要特别补充钙，但如出现腿抽筋或腰酸痛症状就要适量补充，可以服用葡萄糖酸钙等、
      

      怀孕期间需要吃钙片，为了满足胎儿的生长发育需要，所以常规需要补钙，一般在怀孕三个月之后，只要孕妇呕吐减轻了，就可以进行适当补钙了。补钙还可以预防妊娠高症，可以促进胎儿的骨骼发育。