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刨腹产后多久可以减肥瘦身

保密 | 0个月 2021-12-03 10:49:21 2人回复来自

健康咨询描述：刨腹产后多久可以减肥瘦身

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合适时间应该在4-6个月后，而且一般来说产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但这个对于刚刚分娩不久的新妈妈来说，千万不能盲目的进行节食来瘦身。而且在减肥时也要适当的做些运动，开始慢慢增加，否则会让身体吃不消的。

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2021-12-03 11:02:14 我要投诉

剖腹产后大多身体比较虚弱，气虚血亏身体需要回复，但每个人的体质不同，恢复的程度也不同，过早的减肥对身体恢复有影响，一般尽量在剖腹产后6个月，在开始合理控制饮食，增强锻炼，来达到减肥的目的。