考虑这种偏方并没有明确的控制血压和血脂的作用,要想控制好血压和血脂,应当控制饮食,低盐低脂饮食,控制钠盐的摄入,控制高油脂,高胆固醇食物的摄入,适当运动,增加消耗,戒烟戒酒,才能控制好血压和血脂。
醋泡黑豆,分别具有降脂软化血管的功效,高血压患者服用后能够改善动脉硬化和高血脂引起的头痛头胀,心慌气短等不适症状,但是不能够治疗高血压,高血压是需要长期服用药物,维持血压平衡。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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