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你好,吃粽子可以延年益寿的。松子具有润肠通便,润肺止咳的功效,同时松子当中的脂肪为不饱和脂肪酸,可以促进胆固醇的代谢,消除动脉血管壁上的沉积,缓解老年斑。
适量吃一些松子,确实可以起到延年益寿的作用,同时还有养颜益智,调节身体平衡,促进新陈代谢,可以滋补强身。但是也不要吃得太多,以免引起身体消化吸收不好,导致一些副作用。
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