塑纤瘦真的能减肥吗

      可以是可以的，但是最好不要吃一些减肥药，因为药物的话，对身体都有副作用的。所以最好能够在饮食上注意吃清淡，易消化的东西，不要吃热气上火的食物，平时注意锻炼身体。不要吃干燥的东西。
      

      你好，塑纤瘦不是真的能减肥，减肥真正的意义是减少体内脂肪含量，塑纤瘦只能使体重下降，不能减少脂肪减肥还是需要合理控制饮食避免高脂肪高热量食物的摄入，同时还要参加体育锻炼，促进血液循环，才能真正达到减肥的目的
      

      健康减肥才有效果，主要是两个方面，首先控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，一般吃到七八分饱为止，每天要坚持有氧运动，运动量要达到一个小时左右，这样长期的坚持才能够有效减肥。
      
      以上是对“塑纤瘦真的能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！