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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-12-03 15:02:33
好像没听说过这一种可以进行减肥的，如果减肥的话，在饮食上自己注意一下吧，吃点清淡，易消化的东西，不要吃这些上火，辛辣，刺激的食物的，多吃水果，蔬菜，一日三餐要规律的。
2021-12-03 15:11:06 我要投诉
苹果加牛奶对减肥是有效果的，因为苹果和牛奶里面的热量比较低，而且还有丰富的维生素和膳食纤维，对减肥都是能起到效果的，同时在减肥的过程中也要加强体育运动，燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，这样减肥效果会更好。
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