健康咨询描述: 我这两天好像是网球肘又犯了。以前打网球打的,肘关节很疼。尤其是昨天下雨,又开始疼了。而且只要在下雨的前夕,我的关节就会开始疼,比天气预报还准,我估计自己得了风湿。
想得到怎样的帮助:患上风湿的饮食注意事项是啥?
对风湿饮食上应该尽量避免油腻,辛辣刺激的食物做到低盐低脂低糖饮食,多吃富含钙质的食物,比如纯牛奶,可以预防骨质疏松,一定要正规系统的治疗,目前有效的治疗药物还是非常多的
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风湿病患者避免吃高嘌呤饮食,进食高蛋白,高维生素,高热量容易消化的食物,应该定时定量的,食物软硬冷热程度都要适宜,不能吃太油太腻,辛辣刺激性的食物
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