怀孕期间是不建议吃皮蛋的,皮蛋里面可能有重金属超标的风险,如果不想吃太淡的粥可以做成咸粥,粥里面可以加一点瘦肉和蔬菜,味道也是非常好的,孕期饮食要多样化饮食,均衡营养。
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怀孕期间是可以吃皮蛋瘦肉粥的但是皮蛋中含铅量较高尽量少吃不利于孕妇和胎儿的健康,怀孕期间可以多吃一些蔬菜粥,南瓜粥等,另外还有可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充身体所需的维生素。
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