对于患者出现脚趾骨折的这种情况来说,如果要做跑步等运动的话,必须要3~6个月左右的时间,一般必须要根据骨折的生长情况来决定的,恢复期间应该严格的剩动休息,避免过早的负重行走
一般的骨折,在一个半月左右就可以拄着拐杖下床行走,可以做一些简单的功能训练,但时间不宜过长,3到4个月左右,骨折部位基本恢复正常,就能锻炼身体了,但跑步跳绳比较剧烈的锻炼需要在半年以后才能完成。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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