缺铁对我们人体有什么影响？

男 | 0个月 2021-12-03 21:14:20 2人回复来自

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缺铁是指人的体内的铁不能满足其正常生长发育需求而产生的症状。缺铁不仅会出现贫血，还会出现全身性的营养缺乏，儿童可出现偏食，异食癖，智力下降，青春期女性会出现月经失调，面部萎黄，还会出现精神失常或意识不清，神经痛，感觉异常等。

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-12-03 21:18:43

缺铁的话会造成贫血的情况，建议平常的话还是要适当的补充一些铁产品是比较好的，也可以多吃一些新鲜的菠菜是有补充铁的作用的，平常的话也是要注意自己身体健康问题，注意营养均衡，搭配合理。