食用扁豆需要注意什么呢?

女 | 0个月 2021-12-03 21:14:22 2人回复来自

健康咨询描述：食用扁豆需要注意什么呢?

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2021-12-03 21:56:47 我要投诉

食用扁豆要注意安全，不要吃腐烂变质的扁豆，不要暴饮暴食，不要一次吃扁豆太多，扁豆营养丰富，吃多了可能导致肚子胀气，消化不良的症状。吃扁豆能补充多种营养，扁豆含氨基酸，维生素都是比较丰富。

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-12-04 05:57:37 我要投诉

食用扁豆的时候需要去注意点，都是要泡一下才可以用的，需要浸泡6个小时在不破的情况下他是很难熟透的，另外扁豆是不可以多吃点，多吃的情况下，也会导致出现腹胀腹泻的情况。

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