肝火旺盛吃什么食物好

男 | 23岁 2021-12-03 21:51:59 2人回复来自

健康咨询描述：男，23岁。肝火旺，有时候会有种灼烧的疼痛，想要通过饮食来调节一下，请问，肝火旺吃什么好。平时需要注意哪些问题呢。

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2021-12-03 22:32:00 我要投诉

你好，这种情况出现了一些肝火旺的症状，建议平时在饮食上要少吃一些热性的水果，比如一些橘子，菠萝，桂圆，石榴等等建议多吃一些含维生素c多的食物比，比如苹果梨或者橙子柚子等等，一般具有一定的效果，同时注意，不要有太大的心理压力，平时多喝水

毕春生保定市第一中医院副主任医师擅长: 湿疹,过敏性紫癜,痤疮,荨麻疹,带状疱疹,皮肤瘙痒帮助网友：13511

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2021-12-03 22:52:01 我要投诉

针对肝火旺盛者，在饮食方面可以多补充新鲜水果和蔬菜是比较好的，而且还要多补充水分，比如苹果，香蕉等，另外一定要避免吃辣椒等食物，以防止对病情不利，病人可以通过中药等方法来进行调理。