腰椎间盘突出症简便自疗

      腰椎间盘突出的患者，在平时工作和生活中，应该注意尽量避免久坐或者久站的姿势，多注意进行活动，可以选择针灸以及按摩的中医治疗方法来缓解腰椎间盘突出造成的疼痛以及麻木现象，也可以通过牵引等物理治疗方法治疗腰椎间盘突出。
      

      腰椎间盘突出保守治疗，建议卧床休息3周，口服甲钴胺，神经妥乐平，艾瑞昔布治疗神经麻木疼痛症状，配合正规公立医院牵引理疗针灸，日常避免继续经常久坐办公室教室，上网用电脑，伏案工作，弯腰干活体力工作，开车多，站立久，防止复发加重。
      

      多数的腰间盘突出症患者，并不需要采用手术方法进行治疗。只使用保守治疗方法就能够缓解症状了，治疗时可以采用推拿理疗和按摩相配合的方法，同时进行轻度的锻炼，再辅助使用治疗腰间盘突出的药物。
      
      以上是对“腰椎间盘突出症简便自疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！