健康咨询描述: 我是一个怀了孕的准妈妈,没怀孕之前就经常便秘,怀孕之后,便秘更严重了,每次排便憋得脸通红,便便却还是排不出来,深受孕期便秘的折磨,后来形成怕排便的恶性循环,便便憋在肚子里时间长了,又粗又干更难排出来,经常撑得屁股出血。在此期间痛苦过、绝望过,
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临床上猕猴桃颗粒具有调中理气,增进食欲,促进消化的作用,主要由于猕猴桃的提取液制成的,孕妇一定要在医生的指导下使用,不要自行随意用药。平时可以吃些新鲜的水果蔬菜。
一般来说猕猴桃颗粒有可能会缓解便秘的症状的,这种情况还应该养成良好的生活习惯和饮食习惯,多喝温水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以适当的吃点苹果,香蕉,大枣,木耳,地瓜,这些都能够缓解便秘的症状,还应该适当的运动运动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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