贫血患者可以服用一些补气养血的粥,如桂圆红枣粥或者是红枣干粥,大枣粥,菠菜粥,蔬菜干粥,花生,核桃红枣粥都有很好的补气血作用。但是也不要过量服用,以免引起上火症状。
贫血的是临床上常见的症状,贫血可以通过日常进食进行补血,补血益气粥就是桂圆、花生、红枣、猪肝等食物,补血效果比较好,可以吃阿胶起到补血的效果,喝补血粥也要适量避免上火。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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