常吃香菇对人体有什么药理效果？

女 | 0个月 2021-12-04 07:19:16 2人回复来自

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2021-12-04 08:01:24 我要投诉

日常饮食中经常吃一些香菇对于身体是有好处的。香菇中含有很多种营养物质，比如氨基酸，维生素以及矿物质，还有多种的生理活性物质还有很高的蛋白质。相互中的这些营养物质对于身体可以起到一个调理的功效，比如日常吃一些香菇可以起到抗衰老，还可以提高身体免疫力，还可以起到抗癌的作用。

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

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2021-12-04 10:48:31 我要投诉

香菇有健脾补气益肾的功效，常吃香菇可以提高人体的免疫力，香菇中含有嘌呤、胆碱、氧化酶等物质，能够起到降血压，降血脂降胆固醇的作用，还能对消化不良便秘的人有一定的缓解效果