健康咨询描述: 刚才在网上看,喝海带汤一日三次降血压。芹菜籽浇的茶一天喝三次降血脂有奇效。自身血压有点高。想通过饮食改变一下血压。
想得到怎样的帮助:降三高食品
不可以,总是用食品来降压的,还是要吃降压的药才可以的,一般降压的药,氨氯地平片或者是硝苯地平片的,平时注意低盐低脂低糖低胆固醇饮食,不要吃热气上火的东西,一日三餐规律
那肯定要多吃点水果,蔬菜,要吃清淡易消化的东西呀,这样才能够不会引起三高的情况的。注意一日三餐要规律,清淡饮食啊不要吃油腻,肥厚,辛辣刺激的东西,积极的治疗原发疾病。
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