手脚冰冷是什么原因

女 | 25岁 2021-12-04 10:23:58 2人回复来自

健康咨询描述：常年只要气温一低就手脚冰凉，精神，食欲，睡眠，大小便，体重等方面也没什么异常，也没有什么并发症状，就是还很容易口腔溃疡，几乎一月溃疡一次，晕车。出了夏天之外，常年自己暖不热自己的手脚，好像完全由气温决定。

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2021-12-04 10:28:49 我要投诉

      指导意见：
      常年只要气温一低就手脚冰凉，精神，食欲，睡眠，大小便，体重等方面也没什么异常，一般考虑是跟自身免疫力低下有关，建议您加强营养多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣刺激油腻海鲜食物，避免熬夜劳累，适当运动锻炼提高免疫力，

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2021-12-04 11:33:44 我要投诉

手脚冰冷可能是缺少运动导致的，没有时间做户外运动，气血运行缓慢，人体的阳气无法得到升发，还有可能是阳虚体寒阳虚体质的人火力不足，尤其是气不足，因此无法推动自己周身的血液运行到肢体的末端，很多白领都属于阳虚体质，才导致手脚冰冷等现象。

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温馨提示：
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