额头长了不少小包，不痛不痒，怎么治

      将近一个月的时间出现这些变化，考虑有可能跟最近一段时间的饮食情况以及作息情况都有直接关系，可以适当的涂抹一些维a酸乳膏，最好晚上临睡以前再涂抹，平常注意少吃辛辣食物，规律作息，不要熬夜，不要喝酒。
      

      病情分析：
      年龄26岁，面部皮肤出现疙瘩红肿，没有明显疼痛痒痒，是痤疮的表现，与毛孔堵塞，饮食辛辣刺激性食物，内分泌失调有关，影响美观，需要及时对症治疗。
      指导意见：
      目前的症状，可以外用药物阿达帕林凝胶涂抹，口服中成药防风通圣丸调理治疗注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免过度劳累熬夜。