做小月子期间怎么减肥

女 | 29岁 2021-12-04 12:39:08 2人回复来自

健康咨询描述：我生孩子的时候是剖腹产的，现在这是第二胎。可是在做产前检查的时候发现孩子有问题，不能要了。我现在月份有点大，需要引产。

想得到怎样的帮助：做小月子期间怎么减肥

投诉

其他类似问题

魏玉华济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 月经失调、早产、流产、不育不孕帮助网友：40408

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-04 12:44:23 我要投诉

在做小月子的时候，如果打算减肥，这个时间不要吃脂肪类太多的东西，也不要吃含糖比较多的食物。这时间可以多进高蛋白，多吃瘦肉鸡蛋，多喝酸奶，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃油脂类的东西。虽然小月子期间要多多休息，但是可以适当的活动锻炼，可以增强体质。

彭莹齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 妇产科常见病、产前筛查、产前诊断及遗传咨询、计划生帮助网友：46185

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-04 12:47:04 我要投诉

你好，做小月子期间。一般是不建议减肥的，这个期间要加强营养的补充，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多喝一些温开水。多吃一些营养丰富的食物，多吃一些鸡鸭鱼肉蛋奶之类的。多吃一些蛋类食品，豆类食品。