后背肌肉僵硬怎么办
女 | 30岁 2021-12-04 12:46:50
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健康咨询描述： 我背部肌肉经常感觉发紧僵硬，严重时伴有恶心头晕！2010年5月由于整天坐在电脑前在加上电脑桌高度不合适总得抬着胳膊，有几天因为玩游戏需要长时间快速点鼠标当时感觉胳膊很累但一直坚持点，终于有一天突然感觉颈部以及胸椎两侧肌肉紧的要命而且感觉脖子很僵硬胳膊有点发麻还有点恶心头晕，休息了一晚第二天症状仍然存在，从此以后几个月都有这种症状，特别是睡觉刚起来症状很明显坐久了也是，但站着却能极大缓解症状，去医院检查过医生说就是坐姿不正确导致的让我多休息，我说拍个片子医生说你还年轻骨头一般没事。大约过了3个多月症状轻多了但还是经常感觉颈部不适！今年6月份这种症状在此出现，真搞不懂是怎么回事，我的工作就是坐在电脑前没办法啊，晚上回家也有玩电脑的习惯！群不过今年这次倒是不怎么头晕恶心就是觉得颈背肌发紧僵硬，曾经治疗情况和效果无效。
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