多吃红豆有什么作用

保密 | 0个月 2021-12-04 13:03:08 2人回复来自

健康咨询描述：多吃红豆有什么作用

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2021-12-04 13:21:05 我要投诉

多吃一些红豆，可以起到利水消肿，保肝退黄，清热解毒的功效。日常吃一些红豆，对于口干口渴的人群，咽喉肿痛患者，还有身体湿气重的患者，都有很好的作用，吃红豆可以很好的祛除湿气。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-05 05:48:19 我要投诉

红豆的营养价值比较高，首先它可以帮助消除水肿，祛除体内的湿气，能够帮助瘦腿瘦脸，红豆的热量也比较低，里面的蛋白有利于吸收。红豆中的铁质也比较丰富，可以帮助补血，补铁补气。

清热解毒。用于热毒壅盛所致的发热面赤、烦躁口渴、...[说明书]

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