在怀孕的初期是可以吃乌鸡的,乌鸡含有大量的优质蛋白,而且还可以很好的补气养血,调经止带。在怀孕期间可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,这个时间忌食生冷辛辣,不要吃太油腻。
怀孕初期可以吃乌鸡,民间那种怀孕初期不能吃鸡肉,鸡肉会导致流产的说法是完全没有依据的,鸡肉含有丰富的蛋白质,乌鸡的营养更为丰富,所以孕期可以放心使用。
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