不能吃巧克力,巧克力主要成分是可可和糖,不管是含糖量,还是热量,都非常高,血糖高的人群本身就应减少糖分摄入。进食巧克力后,会导致血糖水平迅速升高,平时应多注意饮食习惯。避免含糖量高的食物。
指导意见:
不可以吃巧克力。巧克力是属于甜食,含有丰富的糖分,所以说预防高血糖的人在吃了巧克力之后会使得患者的血糖更高,使得患者血糖波动比较大,建议低糖饮食,坚持锻炼。
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