肚子肉太松弛怎么办

女 | 29岁 2021-12-04 15:32:44 2人回复来自

健康咨询描述：本来就有点微胖，后来结婚生了孩子之后，在孕期长得肉一直就没有减下去，尤其是肚子上的，肉很多，而且还很松弛，怎么减都剪不掉，尝试了很多方法，想问一下医生有没有什么好的建议。

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2021-12-04 16:58:44 我要投诉

通过你所叙述的情况，是由于脂肪堆积过多所造成的情况，可以进行适当的减脂训练，另外日常要多注意休息，多做一些体育锻炼，避免摄入高脂肪高热量的食物。也可以到正规的塑形机构。日常应多食用一些新鲜的蔬菜和水果。

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2021-12-04 16:41:37

患者肚子上的肉太松弛，会导致肚子凸出的现象，影响患者的美观，主要是由于脂肪堆积造成的，建议少吃多餐，避免油炸油腻类的食物，可以适当的进行腹部运动，改善现状，必要时也可以进行吸脂手术。