肾亏中医有取类比像,吃什么补什么的说法。所以可以吃猪腰,牛腰。肾五行属水,可以吃黑豆,黑枸杞子,桑葚。常用的中药有巴戟天,淫羊藿,菟丝子,杜仲,山萸肉这些都补肾
一般肾亏的患者可以多吃一些牛肉,羊肉,生蚝,韭菜,可以适当的服用一些金匮肾气丸的药物治疗,平时要注意合理的作息,而且不要经常的劳累,适当的锻炼身体,提高自身的免疫力。平时也不要喝酒抽烟。
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