这4个方法分别是做好积极的睡前准备、建立正确应答、养成良好的睡眠环境以及培养适当的睡眠姿势。还有就是要调整好房间里面的光线,给宝宝营造一个好的睡眠环境,这样对宝宝的睡眠才会有好处。
                                                                          
                                          你好,根据你所描述的这种情况,新生儿出现月经主要因素是缺乏安全感,如果母亲经常在旁陪伴新生儿就会给予充足的安全感,因为安全感比较充分,新生儿一般不会出现月经的情况,特别是在睡觉的时候,母亲要在新生儿的旁边陪伴入睡。新生儿对于环境因素有很高的要求,一定要保证睡觉的房间灯光比较混乱,同时保证空气比较流畅和清新,能够带给欣赏的,比较舒适的感觉。
                                                                          
温馨提示:
睡觉时不要开着灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西。
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