高血压的患者可以吃决明子菊花茶蜂蜜,适当的饮用一些,不会对血压产生影响,高血压的患者,需要在专科医生指导下,口服降压药来及时的控制血压,在饮食方面建议清淡饮食,限制食盐的摄入,每天最好不超过6克,而且需要戒烟戒酒,减少剧烈运动和体力劳动,保持心情舒畅,坚持运动锻炼,控制体重,增强身体免疫力
高血压的人可以吃决明子,菊花,蜂蜜茶。他们对高血压病情的恢复有帮助。高血压患者平时要以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。积极参加体育锻炼。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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