感觉四肢无力怎么回事

女 | 20岁 2021-12-04 18:54:00 2人回复来自未知

健康咨询描述：很长一段时间了,发现自己总是无精打采的,全身没有力气,连爬楼梯都没力气，总觉得四肢无力，浑身不舒服，总是感觉很疲惫。不管晚上还是白天睡觉总是做梦。

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2021-12-04 19:03:53 我要投诉

感觉四肢无力这种情况有的时候气血不足休息不好的情况都是能够导致的，还需要注意养成良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食物，总做梦考虑睡眠质量差，有一些神经衰弱的情况能够导致这种现象，还需要改善一下睡眠的情况

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2021-12-04 18:57:05 我要投诉

像你所描述的这种情况多考虑和气血虚有关系啊，建议去医院检查一下血常规，看看有没有贫血，平时多吃补气血的食物，像猪肝，猪血，菠菜，红枣，桂圆，花生，阿胶糕。可以找中医调理中药。中药调理更快。平时注意休息。避免劳累。注意保暖，避免着凉