月经量少经期吃什么

      你好，首先我们要知道正常的月经量是多少，正常的月经量大概是20~60毫升，一般湿透半个卫生巾大概是5毫升，您可以大体推算一下究竟是少还是正常，如果少于20毫升确实月经量少，月经量少也要寻找原因，不是单纯的吃什么，有可能是体内激素分泌异常，导致子宫内膜过薄，所以要先检查后吃药。
      

      建议平时养成良好的生活习惯，规律作息不要劳累和熬夜，如果月经量少，这种情况经期要注意保暖，避免受寒，可以适当的口服益母草颗粒进行调理月经，并且也要注意保暖，避免受寒，只要是有5毫升的血量也算是正常的，正常月经量是5毫升至80毫升。