湿热体质怎么调理

女 | 25岁 2021-12-04 20:09:03 2人回复来自

健康咨询描述：这半年来，我头晕恶心，长期失眠多梦，半夜还容易出汗，手脚冰凉，怕冷的很，经常会腰酸背痛的，来月经的时候，腹部疼痛，去问老中医，说我是湿热体质。

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2021-12-04 20:17:34 我要投诉

半夜容易出汗，属于盗汗，中医的原因和肾阴虚有关系，手脚冰凉怕冷是气血虚阳虚的表现了，你这种情况是肾阴阳两虚和气血虚的症状。建议找医生调理补气养血，滋阴补肾的中药来治疗。

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2021-12-04 20:41:19 我要投诉

一般湿热体质建议用中药调理，在调理期间患者一定要积极配合医生，具体药物需要由医生根据患者病情轻重以及个人体质来判断，平时要多注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度劳累，可以有效缓解湿热体质的症状。

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